もう２年くらい前の話ですが、東京の飯田橋にお住まいのYさん（女性）はダイエット目的で外気功を受けに来ていました。

彼女は気功を受け始めて５か月目で、すでに７キロの減量に成功していました。

順調な減量は大変嬉しいことなのですが、もっと嬉しくなる話をしてくれました。

それは気功を受け始めてから、体調がとても良くなったと言うのです。

彼女はもともと脂肪肝で、コレステロールの値も高く、下げる薬を飲んでいたのです。

ところがこの間、定期健診を受けたところ、血液検査で肝臓やコレステロールの数値が全て正常となり、

医者からすべての薬を飲まなくていい、と言われたそうです。

外気功ダイエットは、ただ痩せるのを目的にしているのではありません。

痩せたとしても、風邪をひきやすくなったり、肌が荒れたり、体調が悪くなったのでは元も子もありません。

あくまでも「健康的に痩せる」のを主眼としているわけで、

全ての数値が正常になったと喜んでいる彼女の顔を見て、私もとても嬉しくなったのでした。