1933年、スウェーデンの眼科医ヘンリック・シェーグレンの発表した論文にちなみ、

名前がつけられた自己免疫疾患で、膠原病の一種です。

50歳代をピークに、女性が圧倒的に多い病気です。

 

症状は、体の分泌腺が攻撃されるため、涙や唾液が出にくくなったり、

目の渇き（ドライアイ）、口の渇き、鼻腔の乾燥などが起こります。

 

原因は遺伝的な要因に加え、ウィルスなどの環境要因、

ホルモン異常等の要因が重なることで起こると考えられます。

 

対処法は、ドライアイを防ぐための点眼液の使用をはじめ、

唾液分泌のための梅干しやレモン、ガムなどを噛む他、

禁煙、紫外線を避け、低湿度の暮らしをしないなどです。

 

有効なツボは、目の下の四白、横の太陽の他、

三陰交、合谷、曲池、足三里などがあります。

気功施術では上記ツボへ気を入れたり、目全体を気で温めたりします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜涙の効用＞

1、目に入ったゴミやホコリを洗い流す。

2、目の乾燥を防ぎ、目を保護する。

3、感情で流す涙は副交感神経を優位にし、ストレスを解消する。