日本人の場合、年々平均寿命が高くなっているので、それに従って増える病気があります。

誤嚥性肺炎はその典型的な病です。

日本人の死亡原因の第4位は肺炎ですが、

70歳以上の方で限ると、その約70％が誤嚥によるものだからです。

 

物を飲み込む働きを嚥下と言いますが、

食べた飲食物が食道の方ではなく、空気の通り道である気管に入ってしまうことを誤嚥と呼びます。

誤嚥性肺炎とは、誤って気管から肺に入った物が元で細菌が増殖し、

肺が炎症を起こし、その機能を著しく低下させてしまう病気です。

回復力や免疫力が衰えたお年寄りがかかると、死亡する危険のある恐ろしい病気です。

 

気管と食道は隣接していて、複雑な連携により、空気と飲食物の流れを分けています。

物を飲み込む時は、普段開いている喉頭蓋が気管への入り口を閉めて、

食道の方へ物が流れるように、うまく機能しているのです。

しかし歳をとって、この反射的な機能がうまく働かなくなったり、

誤って肺に入った物を戻す力が衰えると、この病気にかかりやすくなるわけです。

 

外気功では、喉から肺の部分に手の平から気を入れます。

最後に全身の気の巡りを良くするため、下丹田に気を入れます。