血管を水道ホースに例えることがあります。

若い時のホースはしなやかで弾力がありますが、

歳をとってくると、それは弾力がなくなりカチカチに硬くなってしまうそうです。

つまり人にもよりますが、動脈硬化は老人特有の症状と言えるでしょう。

動脈硬化は動脈の血管壁に脂肪やカルシウムなどが沈着し、内腔が狭くなった状態を言います。

こうなると動脈は硬くカチカチになってしまうのです。

血管の内腔が狭くなると血液が流れにくくなり、その先の臓器や組織に酸素や栄養物が行きにくくなります。

そうなるとこれらの組織は壊死してしまうのです。

また内腔が狭くなると、血液が流れる時の血管壁にかかる圧力が高まります。

これが高血圧の状態なのです。

高血圧は心筋梗塞や脳卒中、クモ膜下出血など、死に直結する病気の引き金となります。

動脈硬化や高血圧を防ぐ生活習慣としては、十分な運動やバランス良い食事で肥満を予防したり、

タバコや過度の食塩摂取は控えると良いでしょう。