昨今の新型コロナウィルスによる感染症の対策として、

手を洗うとか、人混みを避けるという方法の他に、

自分の免疫力を高めることが大事だと言われています。

気功はこの免疫力を高める有効な方法の一つなので、

こんな時こそ、気功を広めたいと私は思っているわけです。

さて、人体はとても良くできたシステムで私たちの健康な生活を維持しています。

免疫というシステムもその一つで、ウィルスや病原菌から私たちを守ってくれているのです。

ただ自己免疫疾患という病気を考えると、人体のシステムは完璧ではないのだと思うのです。

免疫とは体外から侵入してくる異物（ウィルスや細菌、微生物など）を攻撃するシステムですが、

間違って自己（本来自分が持っているもの）を攻撃してしまうことがあるのです。

それが様々な不調や病気の原因となることーーーこれを自己免疫疾患と言います。

自己免疫疾患による病名はたくさんあります。

橋本病、バセドウ病、アジソン病、シェーグレン症候群、巨赤芽球性貧血、萎縮性胃炎、潰瘍性大腸炎、

慢性関節リウマチ、多発性筋炎、全身性エリテマトーデスなど様々です。

なぜそのような免疫の暴走が起こるのか、まだよく分からないところがあるのです。