ペット飼育は認知症を予防する

ペットを飼うことは認知症のリスクを軽減するのでしょうか。
都健康長寿医療センターの1万人を対象にした調査によると、ペット（この場合は犬ですが）を飼っている高齢者と、そうでない人を比較した時、犬🐶を飼っている人の認知症になるリスクは40％も減ったというのです。
国立環境研究所の同様の調査でも、48％の認知症リスク低減がわかったそうです。
同じペットでも猫の場合は、これ程の効果はなかったそうです。猫は犬に比べてマイペースであり、コミュニケーション機会が少ないからではないでしょうか。
この結果に私はとても納得するのです。私の家では小さなトイプードルがいますが、よく私とコミュニケーションするのです。とにかく私の目をよく見て、私の意図を理解しようとします。話すことはできないけれど、吠えたり、しっぽを振って意思を伝えてきます。気がつけは、いつも話しかけているのです。
また犬は散歩をしますので、それが飼い主にとって良い運動になっているのでしょう。歩くなどの運動は認知症予防になることはわかっています。
このように、犬🐶との暮らしは幸福感をもたらすだけでなく、健康上も良い効果をもたらすのです。