東京四谷の気功サロンでは気功師養成講座を開いていますが、その受講は生徒さんの状況に合わせて柔軟に対応しています。まず、生徒さんのご都合で講座を休んでも、別の日に受講できるよう相談して日程の…
人間長く生きていれば、身体のいろいろなところに不具合が出てきます。目が見えにくくなったり、耳が聞こえづらくなったり、階段を上るにも息切れするし、物覚えや判断力も衰えてきます。認知症をはじめ…
東京電機大学の町好雄教授によると、全身外気功を受けると体温が上昇することが実験で明らかになっています。これは血流が良くなったことを意味します。実際、東京四谷の気功サロンで全身外気功を受けた…
先日、東京四谷の気功サロンで全身外気功を受けた男性がこんな感想を漏らしました。外気を受けていたら、額の中央部分がムズムズしてきたと言うのです。仏像の顔は、額の中央の部分（眉毛と眉毛の間）が…
外気功は人（ペットなどの生命体も含む）に対し氣を放射して、病気からの快復や健康維持を目指すものです。この外気功は全身外気功と部分外気功に分けることができます。この二つは、病気快復や健康維持…
東京四谷の気功サロン基礎講座のメインは小周天気功法です。この気功法は身体の中央、腹側の任脈と背側の督脈に沿って氣を回す内気功で、その目的は任脈、督脈上にある主要なツボを開いていくことにあり…
私が気功に興味を持ったのは今から40年近く前のことです。それ以来、気功だけでなく、それに関わる精神世界関係の本を読み漁りました。また気功の先生について、内気功や外気功を学んできました。そして…
私たち人間は、他の哺乳類はもちろん、爬虫類や鳥類、魚類などを含めた脊椎動物の一種です。背骨は体を支える屋台骨であり、また身体の中心的存在と言ってもいいでしょう。だからここに歪みなど問題があ…
気功は大きく、硬気功と軟気功に分かれます。硬気功は武術の気功で、軟気功は医療気功のことです。さて、この医療気功は何を目的にしているのでしょうか？もちろん人々の健康であり、病気の治療や長寿な…
気功においては呼吸がとても大事です。気をコントロールする場合の呼吸は調息と呼び、気を身体に取り入れたり、逆に出したりする時に、呼吸は大変重要な働きをするのです。さて、呼吸は自分の意思でする…