健康寿命は幸せの素
2017/12/10
もう10年以上前の情報なので、現在ではどうか分かりませんが、
100歳を迎えた長寿者たちにインタビューをした記事が載っていました。
それによりますと、「今までの人生の中で、何歳頃が一番幸せでしたか?」という質問に対し、
よく覚えていませんが、確か20代とか30代という答えが多かったと思います。
しかし次の質問に対する答えは、意外だったため良く覚えているのです。
「それでは2番目に幸せな年代はいつ頃でしょうか?」
なんとその質問に対する答えで多かったのが、「今です」だったのです。
えー?今? 100歳にもなれば、若い頃に比べてあらゆる面で衰えてきます。
目や耳といった感覚器官、筋力や体力、記憶力をはじめ脳のすべての機能が低下します。
それでも今が幸せとは。逆に言えば、そのような感想を述べる人だから100歳まで生きられたのかも知れません。
たぶんインタビューに答えられる人たちは、認知症でも寝たきりでもないのでしょう。
100歳になっても自立して生きていかれるーーーそのような健康寿命の真っただ中にいるからこそ、
「今が幸せ」という言葉が出てくるのではないでしょうか。
中島克己の気功サロン
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