東京で気功なら施術や講座を行う気功サロン | お知らせ一覧

健康診断や病気の特定をする時に多く行なわれるのが血液検査です。血液検査ではいろいろな項目の数値が出てきますが、中でも多いのが肝臓の状態に関する数値ではないでしょうか。ALT（GPT）とかAST（GOT…

ミネラルは114種類もあると言われますが、私たちの体に必要なのは16種類です。ミネラルは体内で合成できないので、食事から摂取しなければなりません。これらのミネラルは骨や歯を形成し、代謝を助けるだ…

代謝は生体内で起こる化学反応ですが、それをスムーズに行なうためには補助物質としてのビタミンやミネラルが必要です。ビタミンやミネラルは健康を維持するのにとても大切な物質です。今回はこのビタミ…

肝臓は500種類以上の仕事をこなしていると言われていますが、その中で第一と思われるのが代謝の仕事でしょう。代謝とは、日々飲食物より取り入れた栄養（タンパク質、炭水化物、脂肪など）から、身体に必…

毒物や腐った物を食べたり、アルコールを飲み過ぎたりした時、突然吐き気をもよおすことがあります。この最大の理由は、脳が体内に取り込んだ物が危険だと判断した結果なのです。危険物をすみやかに体外…

気功は大きく分けると、次の二つに分かれます。それは硬気功と呼ばれるもので武術に使う気功で、少林寺拳法などが有名ですが、合気道もこの流れの中にあります。一方、軟気功と呼ばれるものがあり、健康…

五臓六腑と言って、私たちの体の中には内臓がいくつもあります。五臓とは心、肺、腎、肝、脾を言い、腑は小腸、大腸、胃、胆のう、膀胱のことです。どれも生きていく上で大切な臓器と思われますが、なか…