仙骨を温める健康法
2018/03/29
今私は、気功サロンの生徒さんから借りた本「仙骨を温めればすべて解決する」（中野朋儀著）を読んでいます。まあ、すべて解決するかどうか分かりませんが、仙骨を温める健康法は理にかなっていると思い…
外気功入門講座の新規募集は終了致しました
2018/03/28
東京四ツ谷の気功サロンでは、現在、4月から始まります春期気功師養成講座の生徒を募集していますが、その最初の講座であります入門講座の定員がいっぱいとなりましたので、生徒募集は終了致しました。気…
怪我の応急処置ーーー冷やすのか温めるのか
2018/03/27
怪我や火傷など、何らかの外傷を負った場合、適切な応急処置をする必要があります。この時、患部を冷やすのか温めるのか迷うこともあると思いますが、適切な処置をしないと、かえって悪化させてしまうの…
高血圧症は減塩すれば良くなるのか？
2018/03/26
高血圧は動脈硬化をまねき、心筋梗塞や脳卒中、大動脈解離などの突然死の原因となります。一般に歳を取ると血圧は高くなるので注意しなければなりません。 さて、高血圧の人は塩分を控えなければいけない…
長生きしたけりゃ・・・
2018/03/25
長生きと言っても、認知症で体も動かず、ただ寝たきりというのでは、長生きしている意味を問うのは難しいでしょう。理想の長生きは、頭も体もしっかりとした健康寿命を全うすることではないでしょうか。…
神社めぐりツアーを企画中です
2018/03/22
東京四ツ谷の気功サロンでは、ただ今、神社をめぐるツアーを企画しています。外気功特別講座在籍中の水谷さんは、寒川神社の神職をしていらっしゃいますが、このほど彼の協力を得て、このような企画をし…
寒暖差による体調不良
2018/03/21
今日（3月21日）はとても寒く、東京での最高気温は約6度でした。予報によりますと、明日（3月22日）は一転して温かくなり、最高気温が18度まで上がるそうです。1日で寒暖差が10度以上にもなるわけで、体…
心臓のドキドキを決めるもの
2018/03/20
普通私たちの心臓は1分間に70回ほど拍動しています。もちろん人によって拍動数は違うわけで、その人の遺伝的な体質によるのは事実です。また同じ人でも、その時の状況によって拍動数は大きく変動するので…
血液型で性格は決まるの？
2018/03/19
よく日本では、血液型と性格の関連性について話題になることがあります。これは赤血球に関するＡＢＯ式の血液型です。赤血球の細胞膜の上には糖脂質の印がついていますが、その種類によってＡ型、Ｂ型、…
病気と環境因子⑨ーーー薬の副作用
2018/03/18
世の中のものは全部そうかも知れませんが、作用があるばそれに伴う反作用があるものです。その典型的な例が薬でしょう。薬はその効用（作用）の目的で投与されますが、それに伴う害（副作用）が出る場合…