小腸がんってあまり聞かないけど・・・
2023/10/27
大腸がんは近年、男女とも上位にランクされています。それだけ多いがんなのですね。これは食生活の欧米化によって、大腸がんの発生が多くなってきたと言われているからです。しかし同じ腸でも、小腸がん…
呼吸は筋肉運動だ
2023/10/26
気功においては呼吸がとても大事です。気をコントロールする場合の呼吸は調息と呼び、気を身体に取り入れたり、逆に出したりする時に、呼吸は大変重要な働きをするのです。さて、呼吸は自分の意思でする…
良い気と良い土があれば植物はよく育つんですね。
2023/10/25
良い気と良い土があれば植物はよく育つんですね。我が家の庭にあるみかんの木。黄色くなってきました。昨年ほどの数はありませんけど、そろそろ食べ頃ですね。楽しみです。
抗菌剤もほどほどに・・・
2023/10/24
現在、世界の主要国、欧米や日本などでの死因で多いのが心臓病やがんです。でも今から100年も前は細菌やウイルスによる感染症が第1位を占めていました。それもずっと以前からです。1928年、イギリスのフ…
気功サロン推薦図書（81）
2023/10/22
気功サロン推薦図書（81）「脳はバカ腸はかしこい」藤田紘一郎著2000年代になって言われた言葉があります。「脳腸相関」です。脳と腸には相関関係があり、腸が良い状態なら脳の状態も良くなり、またその…
健康を維持するには日々の生活習慣が大事
2023/10/21
よく世間で言われることですが、健康のためには次の四つの要素が重要です。それはバランスの取れた食事と運動、十分な睡眠、そしてストレスをためないことです。もう一つ付け加えるならば、やりがいや生…
気功サロンの観葉植物、こんなに成長しました。
2023/10/20
気功サロンの観葉植物、こんなに成長しました。この観葉植物はテーブルヤシというのだそうです。私が現在のこの地、東京四谷に気功サロンを開いてから10年が経ちました。それ以前はスタジオオハナという…
がんは血流に乗って転移する
2023/10/19
がんは現在の日本の死因第1位ですが、この病気の厄介なところは、病巣を完全に取り切り、ほかに転移がない場合でも、治ったと断言できないところにあります。なぜなら、1度がんにかかると再発する恐れが…
夜の絶景。
2023/10/18
夜の絶景。気功サロンから新宿方面を望む。気功サロンは新宿区四谷にありますが、この辺はビルが密集しています。しかしサロンは10階にあるため、ここからの眺めはとてもいいのです。特に夜はネオンと車…
気功サロン推薦図書（80）
2023/10/17
気功サロン推薦図書（80）「わかる唯識」岡野守也著本書は難解といわれる仏教哲学の唯識学をわかりやすく解説したものです。フロイトより1000年以上前に、心をこのように分析していたとは、驚くばかりで…
