病気と環境因子⑧ーーー炎症
2018/03/16
炎症というとちょっと抽象的な概念になります。その原因はとても多く、またさまざまだからです。例えば火傷も皮膚の炎症ですし、そこまでいかなくても、海水浴などで日光を浴びすぎ、皮膚が赤く焼けるの…
病気と環境因子⑦ーーー大気汚染
2018/03/14
大気汚染の元凶は工場の煤煙や自動車の排気ガスなどです。その主な原因物質は、空気中の酸素と窒素が反応してできる窒素酸化物です。この窒素酸化物が喘息や呼吸器の疾患に大きく関与しています。事実、…
今年最初のダイエット気功説明会の日程
2018/03/13
東京四ツ谷の気功サロンでは、ダイエットを目的とした外気功もやっておりますが、その説明会下記日程にて開催されますので、ダイエットの興味ある方のご参加お待ちしています。この説明会参加の方には特…
病気と環境因子⑥ーーー紫外線と放射線
2018/03/12
タバコは健康にとって「百害あって一利なし」と言われますが、日光の紫外線は面白いことに「百害あって一利あり」と言われているのです。この一利は、体内でビタミンＤをつくるのに紫外線が必要だからで…
病気と環境因子⑤ーーー発がん物質
2018/03/11
がん発生の原因に、発がん性の化学物質があることが様々な研究で明らかになっています。代表的なのがアスベストです。アスベストは石綿と言われ、建築資材や各種部品などに長年使用されてきました。現在…
病気と環境因子④ーーーアルコール
2018/03/10
「酒は百薬の長」と昔から言われますが、もちろん一概に言えることではありません。適度な酒というのは体に良い影響（たとえば血行を良くする）があるのですが、この適度というのが人によって違うからで…
病気と環境因子③ーーータバコ
2018/03/08
「タバコは百害あって一利なし」と言われますが、もちろん愛煙家にとっては一利あるから吸うのでしょう。私はタバコを吸いませんので想像するしかないのですが、「気分が落ち着く」とか「頭がスッキリす…
第8回気功施術師認定証授与式と記念パーティーを開催します
2018/03/06
東京四ツ谷の気功サロンの恒例行事になっています。今回で8回目を迎えるのですから。下記日程にて、気功施術師認定証授与式と記念パーティーを開催いたします。今回、認定証を受けるのは、川村京子さん、…
ＤＮＡは健康を維持しようと働く・・・自然治癒力と免疫力
2018/03/05
私たちの生体は、ありがたいことに健康状態を保つことを活動の目標にしているように感じます。生命体の中心であるＤＮＡが子孫をつくり、生命をつなげていくことを目的としているなら、そのために健康を…
病気と環境因子②ーーー食物中の脂肪
2018/03/04
食べ物の中の脂肪は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分かれます。飽和脂肪酸は通常の状態では固体で存在し、不飽和脂肪酸は液体です。飽和脂肪酸は主に牛や豚、鳥などの肉類にあり、不飽和脂肪酸は魚類や植物…
