瞑想で血圧を下げる法。
2025/02/28
瞑想で血圧を下げる法。東京四谷の気功サロンでは気功師養成講座を開いていますが、その特別講座ではいろいろな病気に対する施術法を教えています。高血圧症もそのひとつで、自分の血圧が高い時自分で治…
なぜ足がむくむことがあるの？
2025/02/27
人間の身体は、立った状態でも座っていても、足（脚）は下のほうにあります。心臓は比較的上のほうにありますね。液体は自然の法則で上から下に流れます。心臓から送り出された動脈血は、心臓のポンプ作…
脳は時々勘違いをする
2025/02/26
私たちの身体には、痛みなどを感じる感覚器が皮膚の他、いろいろな内臓にも広がっています。しかし内臓の中には、痛みの感覚のないものがあります。その代表的なものが心臓です。だから心筋梗塞などで心…
横浜の公園で見た早咲きの桜。
2025/02/25
横浜の公園で見た早咲きの桜。河津桜でしょうか、満開になっていました。この1週間は寒波で肌寒かったですが、今日は快晴。これから先は温かくなるようです。もう春の足音が聞こえてきました。花粉症の人…
相模湖イルミニオン
2025/02/24
相模湖イルミニオン今から40年ほど前、現在は相模湖モリモリという名前ですが、相模湖ピクニックランドの時代に良く遊びに行った場所です。40年もたつと、だいぶ様相が違っていました。現在はイルミネー…
腰痛に対する整体授業。
2025/02/22
腰痛に対する整体授業。本日の気功サロン応用講座は腰痛に対する整体授業でした。腰痛は肩こりと並び、現代の代表的疾患のひとつです。胃がんやすい臓がん、腎臓がんなど内臓の病気で腰痛が起こる場合が…
怪しげな気功
2025/02/21
気功というと皆様、どのような印象をお持ちでしょうか。どこか非科学的で怪しげなもの、という感覚を持っている方もいます。気功とは中国4000年の長い歴史を持つ健身、健康、養生法です。気功とひとくく…
カラオケはもっとも簡単な健康法。
2025/02/20
カラオケはもっとも簡単な健康法。歌を歌うことは健康にとても良いことは最新の医学研究で明らかにされています。大きな声を出す発声は呼吸筋を使い、また複式呼吸は内臓のマッサージとともに、全身の血…
マスターコース（80クール）の内容
2025/02/19
東京四谷の気功サロンでは、気功師養成講座を実施していますが、この4月から始まる新規講座のマスターコースの内容が決まりましたので、皆様にお知らせ致します。今回のマスターコースは80回目となります…
氣のボールを作る練功は最高の気功訓練法
2025/02/18
東京四谷の気功サロンの基礎講座では、そのメインとして小周天気功法を講義しています。その気功法の前提となる靜功（瞑想）が氣のボールを作る練功です。また氣のボールを作る練功は、気功上達のための…
