江戸時代の高僧、白隠禅師の話によれば、禅の修行中に何度も禅病に襲われたことがあるといいます。禅病とは「魔境に入る」という言い方もされますが、めまいや頭痛など身体の不調の他、いろいろな幻覚や…
先日、東京四谷の気功サロンで全身外気功を受けたYさん（男性）から、こんな告白をされました。それは、同じようなことは何回もあるそうですが、全身外気功を受けていると、額の中央の印堂というツボがム…
人間の脳は左脳と右脳に分かれていますが、神経心理学者のロジャー・スペリーによると、それぞれが専門的な得意分野を持っているというのです。左脳は言語や論理的思考、計算などを司り、右脳は物事を直…
東京四谷の気功サロンでは気功師養成講座を開いていますが、その受講は生徒さんの状況に合わせて柔軟に対応しています。まず、生徒さんのご都合で講座を休んでも、別の日に受講できるよう相談して日程の…
人間長く生きていれば、身体のいろいろなところに不具合が出てきます。目が見えにくくなったり、耳が聞こえづらくなったり、階段を上るにも息切れするし、物覚えや判断力も衰えてきます。認知症をはじめ…
東京電機大学の町好雄教授によると、全身外気功を受けると体温が上昇することが実験で明らかになっています。これは血流が良くなったことを意味します。実際、東京四谷の気功サロンで全身外気功を受けた…
先日、東京四谷の気功サロンで全身外気功を受けた男性がこんな感想を漏らしました。外気を受けていたら、額の中央部分がムズムズしてきたと言うのです。仏像の顔は、額の中央の部分（眉毛と眉毛の間）が…
外気功は人（ペットなどの生命体も含む）に対し氣を放射して、病気からの快復や健康維持を目指すものです。この外気功は全身外気功と部分外気功に分けることができます。この二つは、病気快復や健康維持…
東京四谷の気功サロン基礎講座のメインは小周天気功法です。この気功法は身体の中央、腹側の任脈と背側の督脈に沿って氣を回す内気功で、その目的は任脈、督脈上にある主要なツボを開いていくことにあり…
私が気功に興味を持ったのは今から40年近く前のことです。それ以来、気功だけでなく、それに関わる精神世界関係の本を読み漁りました。また気功の先生について、内気功や外気功を学んできました。そして…