医食同源の大切さ 2020/11/29 「医者に患者は治せない。治すのは患者自身である」---ある医者の言葉です。私たちの健康にとって最も大切なものは、病気を治すことではありません。病気にならない体をつくることではないでしょうか…
気功のお蔭かーーー中国の感染者数 2020/11/24 今年は世界中が新型コロナウィルスに振り回された年でした。アメリカをはじめ、インドやブラジル、ヨーロッパ各国でも猛威を奮っています。感染者数1位のアメリカは1千万人をこえ、2位のインドは900万人…
感染症への体外対策と体内対策 2020/11/21 新型コロナウィルスによる感染症は、11月に入って再び増加しはじめました。第3波がきていると言ってもいいでしょう。この感染症への対策として、マスコミは連日のように以下の事を言っています。①こまめ…
アルコールの功罪 2020/11/18 今年ももう11月半ばです。年末が近づいてくるとお酒を飲む機会も増えてきます。しかし今年はコロナの影響で、大人数での宴会は敬遠されているようですが・・・。さて、タバコは百害あって一利なしと言わ…
今年の気功サロン忘年会は中止します 2020/11/14 東京四ツ谷の気功サロンでは、さまざまなイベントが実施されてきました。外気功施術師の認定証授与式をはじめとして、神宮花火を観る会や神社巡りツアーなどです。なかでも忘年会は最も古いイベントで15…
筋肉収縮の種類ーーー求心性と遠心性 2020/11/10 筋肉(ここでは骨格筋)は収縮することで関節を動かし、運動につなげる役目を持っています。上腕を例にとりますと、上腕部前面についている上腕二頭筋が収縮すると前腕が曲がります。反対に上腕後面の上…
がんの新しい治療法ーーー光免疫療法 2020/11/08 がんは日本人の死因の第1位であり、国民の2人に1人が罹ると言われる恐ろしい病気です。このがんに対しては、今まで色々な治療法が試みられてきました。その中で主な治療法として、がんの三大療法と言われ…
部分外気功(手当て、手かざし)の呼吸法 2020/11/05 指圧はもちろんのこと、マッサージや整体においても押すという手技があります。この時の呼吸は吐くことが基本です。ツボに親指を押し当て、息を吐きながら約4秒ほど押すのです。なぜなら、吐く時に手指か…
部分外気功(手当て、手かざし)の姿勢 2020/11/03 内気功の代表的な靜功にたんとう功があります。これは立禅という別名があるように、ある立った姿勢のまま動かない功法です。たんとう功には馬歩たんとう功や三円式たんとう功などいくつかの種類がありま…
外気功の教室で内気功を教える理由 2020/10/31 東京四ツ谷の気功サロンでは、気功師養成講座という外気功の教室を開いています。医療気功には内気功と外気功があります。内気功は自分自身の健康を目的に、気のエネルギーを体内に巡らせる功法で、外気…