東京で気功なら施術や講座を行う気功サロン | お知らせ一覧

血液循環が良いか悪いかは、健康状態を左右する大事な要素です。なぜなら、私たちの体は（骨から筋肉、内臓、皮膚、髪の毛に至るまで）、全部約60兆もの細胞でできていますが、この細胞は血液から酸素や…

東京四ツ谷の気功サロンは、ゴールデンウィークの5月第1週をお休みにします。第2週から通常通り営業致します。また4月29日（祝）も通常通り営業致しますので、よろしくお願い申し上げます。  ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇…

東京四ツ谷の気功サロンでは全身外気功を行なっていますが、外気功を受けた後、すぐ収功をして、気を丹田に収めます。収功の目的は、高まっている気を落ち着かせるという意味もあるのですが、そのやり方…

病気にも種類によって盛衰があるようで、明治時代から昭和25年頃までの死亡原因の第1位は肺結核でした。しかしストレプトマイシンなどの抗生物質により、今では死因は20位以下になっています。現在の日本…

本川達雄著の「ゾウの時間ネズミの時間」によれば、私たち人間も含めて、哺乳類の一生の間の心拍数、呼吸数は決まっているそうです。だいたい心拍数は15億回～20億回。呼吸数は4億回～5億回だそうです。…

近代科学の父と言われたデカルトは心身二元論を説きました。これは、心（目に見えないもの）と体（目に見えるもの）は全く別の機序で成り立っている、という主張です。それ以前の中世ヨーロッパ社会では…

私たちの生きている時間の3分の1から4分に1は睡眠の時間です。一般的には、乳幼児から子供の頃は睡眠時間が長くなり、歳をとるに従って短くなります。それでも一生のうちの相当長い時間が睡眠に充てられ…

運動が健康に及ぼす影響については、いろいろな意見があります。医学の租と言われた古代ギリシャのヒポクラテスは、「運動は寿命を縮める」と言っています。この考えを科学的に言えば、運動すると酸素の…

東京四ツ谷の気功サロンは、2013年4月にこの地で営業を開始してから今月で10年目に入りました。当初、この場所に開設するに際し、私はとにかく10年はやろうと決めていました。時が経つのは本当に早いです…

ちょっと軽視されがちですが、食事中の雰囲気も健康にとっては大事な要素です。自律神経には交感神経と副交感神経があります。交感神経は体を活動モードにするために血圧を上げます。逆に副交感神経は血…