東京で気功なら施術や講座を行う気功サロン | お知らせ一覧

テレビの健康番組などで、〇〇という病気には納豆がいいとか、玉ねぎがいいとか、その他、トマトジュースや赤ワイン、コーヒーやチョコレートに至るまで、いろいろ紹介されています。このように報じられ…

ビタミン類は体調を整え、体内物質の代謝に欠かせません。また食物繊維も血糖値の急な上昇を防ぎ、便秘解消に役立ちます。テレビの健康番組などでは、健康に良いものとして、これらを多く含む食品が紹介…

病気の原因を病因と言いますが、これは時代とともにその順番は変化します。日本の場合、現在の死因の第1位はがんで、第2位は心臓病です。第3位は、今までは脳卒中などの脳血管障害だったのですが、最近肺…

昔から「病は気から」と言われていますが、これは心と体が密接な関係にあることを示しています。ストレスがたまれば病気に罹りやすくなるし、逆に肉体的な問題（歯が痛いとか）があれば、なかなか前向き…

今年（2018年）も終わりに近づいてきました。このところ特に感じることですが、時が経つのは本当に早いですね。さて、東京四ツ谷の気功サロン恒例の外気功半額体験講座も、12月開講の講座で今年も終わり…

東京四ツ谷の気功サロンの全身外気功は体温を上げるのを一つの目的としています。気功を受けると体温が上がることは実験で証明されていますが、別の言い方をしますと血液の循環が良くなったことを意味す…

体温を上げるためには日々の食事が大切です。東洋医学の養生法においては、体温と食物との関係は、その食物が生息する地域や環境、気温などがあるようです。具体的に言うと、寒い地方で採れた食材は体温…

最近、体温が低いことが健康にとって大きな障害になると言われています。確かに、体温が低いとがん細胞や病原菌が増殖しやすくなるし、逆にそれらを退治する免疫細胞の働きが悪くなってしまうのです。 そ…

東京四ツ谷の気功サロンでは、飲み仲間を交え、月1回のペースで懇親会を開いています。ゆるい集まりですので、どなたでも参加自由です。場所は気功サロンのマスターコースメンバーの藤下ママの店「スナッ…

健康を維持する条件は色々ありますが、なかでも血液循環がそのカギを握っています。私たちの体は約60兆もの細胞で構成されており、骨や筋肉、各内臓、皮膚、髪の毛にいたるまで、すべて細胞でできていま…