二重マスクの功罪 2021/02/21 昨今の新型コロナウィルスの感染予防にマスクが有効ということが分かってきています。元々マスクに否定的な欧米諸国においても、マスク着用が徹底してきているようです。最近では二つのマスクを重ねる二…
胃もたれに効くツボ 2021/02/18 食べ過ぎたり、食べてすぐに寝たりした時、夜中に胃がムカムカし重く感じることがあります。いわゆる「胃もたれ」という状態です。こんな時は消化剤などを飲むことは有効ですが、薬がない時など、どう対…
スピリチュアルな視点での老化と死 2021/02/16 古代中国の秦の始皇帝は不老不死の秘薬を求めたという話があります。いくら権力や財産を持っていても、老化や死は避けられません。そしてその恐怖がそのような行動をとらせたのでしょう。人だけでなく、…
健康における因果の法則 2021/02/14 因果という言葉があります。原因と結果ということですが、今ある状態(結果)には必ずそうなる原因があるとする考え方です。健康についても同様のことが言えるようです。歳をとっても元気で若々しく活動…
女性は無意識で男性をニオイで選別する 2021/02/11 男性と女性の生殖戦略は全く違います。男性はたくさんの子孫を残すことが可能なので、「へたな鉄砲でも数打ちゃ当たる」式の戦略をとります。もちろん現在の婚姻形態を考えれば、そのように実践できるわ…
新型コロナウィルスの教訓ーーーバランスの大切さ 2021/02/09 「いいかげん」という言葉があります。「アイツはいいかげんなヤツだ」というような使われ方をしますので、あまり良い意味で使う言葉ではないようです。しかし本来は、「ちょうど良い加減」ということで…
陰陽論から見た健康観② 2021/02/06 仏教哲学者のひろさちやは、育児に関し「好き嫌いのある子に育てなさい」と言っています。えっ?「好き嫌いのない子」ではなく「好き嫌いのある子」だって?世間の常識とは反対のことを言っています。な…
陰陽論から見た健康観① 2021/02/04 陰陽論とは、世界のあらゆる物事を陰と陽に分けて考える二元論です。男と女、光と闇、北と南、暖と寒、前進と後退、上と下、表と裏など、この世のものはすべて二つの要素で構成されています。そしてこの…
健康維持のためのホルモンの調節機能 2021/02/02 私たちはよく、ホルモンバランスが崩れているとかホルモンの出が悪いなどと言いますが、このホルモンとはいったい何でしょうか?ホルモンとはギリシャ語で「呼び覚ます」という言葉に由来し、生物活性物…
精神が肉体に影響する例 2021/01/31 「病は気から」という言葉があるように、心と体、精神と肉体には強い関連性があります。これは精神神経免疫学という学問により科学的に証明されています。特に胃腸などの消化器系はストレスなどの精神状…