老化はすぐに外見に現れる
2019/10/22
人は歳をとると、さまざまな部分で老化を自覚します。いわゆる老化現象というものですが、体の内外に現れます。例えば老眼（目）、難聴（耳）やシワ、シミ、たるみ（肌）などがその典型でしょう。その他…
神社巡りツアー第3弾の参加申し込みは24日で締め切ります
2019/10/21
10月27日（日）に予定しています神社巡りツアー第3弾の「大山阿夫利神社参拝と豆腐料理を食べる会」の参加申し込みは24日で締め切ります。現在25名の申し込みがあり、豆腐料理の食事会も参加される方は22…
簡単な健康習慣ーーーよく噛むこと
2019/10/20
現代は健康になるための色々な情報であふれています。テレビで〇〇という食品が健康に良いと放送されると、さっそくスーパーマーケットではその食品の売り上げが急激に伸びるようです。日常生活における…
血糖値とヘモグロビンA1C
2019/10/15
現代日本の国民的な病気の一つに糖尿病があります。平均寿命の上昇と現代の生活習慣により、糖尿病は年々増える傾向にあります。糖尿病の患者およびその予備軍を含めると、2000万人になるとも言われてい…
邪気の影響を受けやすい人
2019/10/13
世の中には気に敏感な人や鈍感な人がいます。言い方を変えれば、気の感受性が強い人や弱い人がいるということです。病院など邪気の多い所へ行くと、すごく疲れるという人がいます。これは邪気の影響を受…
気功サロンは明日12日臨時休業致します
2019/10/11
東京四ツ谷の気功サロンは、超大型の台風19号の関東直撃の予想と、首都圏交通の計画運休にともない、皆様方の安全を考え、12日は休講することに致しました。休講による振り替え授業については、各個人と…
年1回の気功特別セミナーを開催します
2019/10/10
東京四ツ谷の気功サロンでは、年に1回だけの特別セミナーを「優しい食卓」という出版社主催で開いています。今年でもう10回ほど開いていますが、今回は初めて平日の夜開催します。今までは日曜日か土曜日…
健康と塩分・・・バランスの大切さ
2019/10/07
健康のために塩分の摂取を控えるように、とよく言われます。塩分の摂取が多いと高血圧のリスクが高まるからです。ただし、すべての高血圧の人が塩分過多かと言うと、そうでもありません。そこには遺伝的…
今年最後のダイエット気功説明会
2019/10/06
東京四ツ谷の気功サロン恒例のダイエット気功説明会を下記日程で開催します。この説明会が今年最後となりますので、気功がダイエットに及ぼす効果について興味のある方はぜひご参加下さい。 日程：1回目…
神社巡りツアー第3弾の参加者募集中です
2019/10/03
東京四ツ谷の気功サロンが主催します神社巡りツアーの第3弾として、大山阿夫利神社参拝と豆腐料理を食べる会を企画致しました。日時：10月27日（日）12時50分集合集合場所：小田急線「伊勢原駅」改札口参…
