今日の桜は満開でした・・・毎年恒例の桜散策
2017/04/06
気功サロンは、東京のど真ん中、四ツ谷にありますので、桜散策は毎年恒例のルートで、四ツ谷から2時間ほど歩いています。そのルートは四ツ谷→市ヶ谷→靖国神社→千鳥ヶ淵です。 今日、4月6日はまさに満開で…
急に温かくなったので桜散策してきました
2017/04/04
4月4日（火）、急に温かくなったので、孫たち家族と桜散策してきました。場所は横浜二俣川の「こども自然公園」、通称大池公園です。我が家から車で10分位の近さにあり、よく子供たちが小さい頃、犬連れ…
気の実感パフォーマンス④・・・人間ブリッジ
2017/04/03
このパフォーマンスは、気功師養成講座のマスターコースでも、時々しかやらないものですが、とても面白い実演です。 まずイスを三つ並べて、その上に横たわります。この時、横になっている人は、硬い鉄板…
気の実感パフォーマンス③・・・祈りの姿勢
2017/04/02
祈りの姿勢は、意識が体のどこにあるかで、安定感を実感できるパフォーマンスです。まず、立った状態で、手を合わせて祈りの姿勢をとります。次に、その状態でいつもやっているように、何か祈ったり、願…
気の実感パフォーマンス②・・・重くなる体
2017/04/01
前回ご紹介した「折れない腕」と今回の「重くなる体」は、気功師養成講座のマスターコースだけでなく、入門講座でも体験していただいています。というのは、これから気功を勉強しようとしている方に、ま…
気の実感パフォーマンス①・・・折れない腕
2017/03/30
合気道の道場など硬気功の世界では、よくこんな気のパフォーマンスが行なわれるようです。これは気の存在を体感するもので、気の不思議さを実感できるのです。 東京四ツ谷の気功サロンでも、その気功教室…
禅病とは何か？
2017/03/29
前回、前々回と白隠禅師の瞑想法をご紹介しましたが、白隠さんは、これらの瞑想法（座禅）で自身の禅病を克服したと言われています。 さてそれでは、禅病とはいったい何でしょうか？座禅などを根詰めて厳…
こんな瞑想（禅）もあります（続）－－－白隠禅師の軟酥の法
2017/03/27
前回は気功師養成講座のマスターコースで行なったことがある、白人禅師の内観法を紹介しましたが、今回は同じ白隠さんでも、軟酥（なんそ）の法という瞑想をお伝えします。 この瞑想は、まず酥という牛乳…
こんな瞑想（禅）もありますーーー白隠禅師の内観法
2017/03/26
東京四ツ谷の気功サロンの気功師養成講座をやっていますが、その中のマスターコースでは、様々な気功法や瞑想など行なっています。実は瞑想と一口に言っても、色々あるんですね。ここでご紹介したいのは…
出し惜しみはしないーーー私の講義姿勢
2017/03/23
東京四ツ谷の気功サロンでは、気功師養成講座を開いていますが、先日、そのマスターコース在籍の男性から「先生は出し惜しみをしないのですね」と言われました。出し惜しみというのは、指導者とか講師が…
