老化の指標（1）・・・筋肉量の低下
2019/08/04
ほとんどの生物は、誕生→成長→老化→死という道筋をたどります。私たち人間の場合、指標によってさまざまですが、概ね20歳くらいが成長のピークでしょう。現在、日本人の平均寿命は男性で81歳、女性で87歳…
人の背骨の構造・・・進化の証
2019/08/01
脊椎動物における背骨は、家にたとえると大黒柱のような存在です。背骨はさまざまな運動や姿勢を保つ中心的な役割をもっています。この背骨は椎体という骨のつながりでできていて、首のあたりの頚椎（7個…
肝腎要と言うけれど
2019/07/30
「肝腎要」という言葉があります。肝臓と腎臓は大変重要な臓器、というふうに私は認識していたのです。最近では肝腎とともに肝心とも書くようです。こちらは心臓ですね。どちらも肝臓が入っているところ…
涙の本来の意味ーーーまばたきの必要性
2019/07/29
涙というと私たちはどんな感じを持つでしょうか。「悔し涙」とか「うれし涙」という言葉があるように、悲しい時や嬉しい時など、感情が刺激となって外にあふれ出る涙ーーーつまり、感情を人に伝える役目…
気感とは何か？
2019/07/28
気を純粋なエネルギーととらえるならば、エネルギー自体は見ることができないので、気も見ることはできない、ということになるでしょう。しかし、見えないものでも感じることはできます。「気配」という…
気功サロン今年の夏休みの日程
2019/07/25
今年は珍しく涼しかった7月ももうすぐ終わりです。来週から本格的に暑い夏がやってきそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。東京四ツ谷の気功サロンも、例年8月のお盆の頃に夏休みをいただいていま…
戸外太極拳にとってこの夏は・・・
2019/07/23
今年の7月は大変雨が多く、日照時間は記録的な少なさですね。雨が多く気温が低いと困る人たちは大勢います。農家の人たちにとっては、野菜の生育不足が気になります。ビール会社やビアガーデン経営者、プ…
ホルモンの種類
2019/07/21
体内の内分泌腺から分泌される化学物質をホルモンと呼びますが、その働きはホメオスターシス（恒常性）を維持し、体を調整することにあります。ホルモンにはさまざまな種類があり、それを分泌する内分泌…
内分泌と外分泌
2019/07/18
私たちの体には、内外の変化に対応してその体調を維持し、最も望ましい状態になるように調整するシステムがあります。その代表的なものが内分泌と外分泌です。この内分泌と外分泌ーーーよく聞く言葉です…
大食い選手権の出場者はなぜ皆痩せているの？
2019/07/16
最近ではあまり見られなくなりましたが、以前テレビでよく「大食い選手権」なるものをやっていました。それを見ていて不思議に思ったことがありました。それは出場者に太っている人は皆無で、どちらかと…
