東京で気功なら施術や講座を行う気功サロン | お知らせ一覧

気功とは、気という生命の素のエネルギーを上手に扱う方法（技術）を言います。そのために調体（体の動きや姿勢）、調息（呼吸）、調心（イメージ）を使うわけです。 気功サロンの外気功講座では、この調…

気功教室と言っても色々な種類があるので、来る人の動機はその種類に合ったものになるでしょう。合気道のような武術、護身術を学びたい人は、硬気功の教室を訪れるはずです。自分自身の健康を第一に考え…

昨日、私の母校である横浜市立吉田中学校の同窓会総会に出席しました。そこで、来賓の現校長先生から衝撃的な話を聞きました。 吉田中学校は、横浜市の中心にあり、伊勢佐木町商店街や繁華街に隣接してい…

前回お話しした捻挫は関節に起こる怪我ですが、今回の肉ばなれは筋肉に発生する怪我です。各筋肉は筋膜でおおわれていますが、スポーツなどで急な負荷が筋肉にかかると、筋膜が一部断裂したり、筋線維が…

捻挫とは、関節に発生する怪我です。関節は骨と骨を靭帯というコラーゲン組織で保護し、関節の可動域を制限しています。その関節が何らかの外力で、可動域以上に急な負荷がかかった場合、靭帯が伸びたり…

私たちの動脈は収縮・拡張を繰り返していますが、収縮が過剰に起こることで、手足の指先などに血流が行かなくなり、皮膚の色が変わったり冷たくなったりします。これをレイノー現象と言うのですが、その…

シンクロニシティーとは共時性と言って、偶然の一致という現象のことです。先日、このシンクロニシティーと思われる現象に遭遇しましたのでお伝えします。 東京四ツ谷の気功サロンには、約1か月前からＫ…

中国医学の基本的概念に、経絡と経穴（ツボ）があります。経絡は以前このコーナーでもお話ししましたが、体の中の気の通り道を意味します。合計14本の主要な経絡（経脈と言う）とその他多数の経絡で成り…

近年、平均寿命が長くなったことで認知症の発生は多くなったようです。歳を取れば取るほど、認知症の発生リスクが高まるからです。 さて、認知症予防には「新聞を読む」と「歩く」ではどちらが効果的でし…

ガンという病気に関して、よく家族や親戚にガン患者がいるかどうかを問題にします。つまり家系ですね。これは遺伝的な要因（生まれですね）を問題にしているわけです。特に乳ガンや卵巣ガン、大腸ガンな…